这些信息可不只是来自好友的唠唠叨叨，或许也是他们对你的承诺，比如，好友向你承诺在你完成目标的一半时会请你看一场电影，完成所有目标后就请你吃一顿大餐。这样一种交互最终很可能也把那些盯着你的好友也拉到GoalHawk的用户堆里，然后你们在GoalHawk上相互促进对方完成计划。
GoalHawk不是简单地让用户把自己的计划完成情况分享到社交网站，而是让朋友们真正发挥自己的监督作用 mdash; mdash;假如用户在截止时间前没有完成某一具体目标，他的好友可是会主动跳出来抱怨。GoalHawk，http://goalhawk.com，当用户访问GoalHawk的网站时，有三个选项供用户选择，分别是健身计划、编程学习计划和用户自定义计划。前两计划分别包含20-30条目标。每条目标的内容来自与GoalHawk合作的一些专门网站，包括健身网站 MusclePharm、 BodyBuilding.com和编程网站Codecademy，而每条目标的时限为1天。
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